陈虎登SH滩，在他的腰间绑着不少深绿色的海带，几只手掌大小的鲍鱼也夹在海带里面，如果不是如此，恐怕早就被那条贪吃的海豚截了胡。
这时，邓爽与浏涛带着笑容，从礁石区域返回，似乎找到了不少食物。
“收获怎么样？”陈虎问道。
邓爽打开篮子，一脸骄傲道：
“海螺都把篮子装满了，我厉害吧？”
陈虎看了看，果然篮子里除了一两个小螃蟹外，几乎全是指头大小的海螺，随即点了点头，看样子至少也有一斤重，而浏涛也差不多，但后者篮子中的牡蛎多一些。
随后，三人一边走向营地，陈虎将自己在海底的所见所闻讲了出来。
“哈哈，海豚抢了你的鱼？真的假的啊？”邓爽捧腹大笑。
“当然是真的。”
陈虎无语道，浏涛笑着问道：
“所以你就采集了海带？”
“不！我还有鲍鱼。”
说着，陈虎从海带的夹层中取出三个手掌大的鲍鱼，两女看到这个东西，大为惊讶，鲍鱼这种高档的美食居然能够找到，显然他们所在的环境毫无污染。
要知道鲍鱼就像女人一样，是一种十分敏感的软体动物，对于水质的要求十分高，同时也被誉为海洋中的‘软黄金’其肉质细嫩、营养丰富，是一种不可多得的美味。
“耶！晚上可以熏鲍鱼吃了！”
在落日的余晖中，邓爽高兴的蹦蹦跳跳，陈虎听到此话，差点没一个跟头摔在地上，就连浏涛也是面色一僵。
直播间内，无数游客狂刷着弹幕。
“哈哈！笑死我了！”
“熏鲍鱼....这个可以有。”
“一言不合就要熏鲍鱼，这是要黑木耳的节奏么？”
“我的爽妹，果然很傻、很天真！”
“+1”
“已路转粉。”
此刻，邓爽发现两人的异常，不禁开口问道：
“你们怎么了？”
陈虎努力忍住笑意，开口问道：
“你确定要熏鲍鱼？那样...可是会变黑的。”
变黑难道不正常么？邓爽有些不明白陈虎的意思，直到浏涛在她耳边说了几句话后，这妮子终于明白了过来，瞬间闹了个大红脸，羞得大步跑向营地。
憋了很久的陈虎终于哈哈大笑，一旁的浏涛却是踢了他一脚。
“以后不许取笑爽爽，这孩子单纯。”
“好吧，知道了，涛姐倒是懂的挺多的啊。”陈虎笑道。
“没正经！”
浏涛翻了个白眼。
.....
当夜晚开始降临后，三人围在火堆前，将今天收集的食物全都摆在棕榈叶上，其中有三叶草、酢浆草、荠菜、马齿苋、棕榈芯四种可使用的植物。
随后是大约1200克的海螺，四只小螃蟹、若干牡蛎、一捆新鲜海带、最后是营养价值最高的三个鲍鱼。
将这些食材全都处理干净后，陈虎拿着一个足足有脸盆大小的贝壳，随后将两瓶过滤的淡水，倒进贝壳中。
随后在邓爽与浏涛的期盼目光下，只见他先后在贝壳中放入洗干净的海螺、牡蛎、小螃蟹、三块金色的大肉块，正是去了壳的鲍鱼。
紧接着又添加了一些海带、棕榈芯、荠菜、等植物，这才放在火堆的架在上煮了起来。
由于是软体动物的钙化物，导热性极差，连续烧了十几分钟，水温也没上升多少。
邓爽的肚子早就饿的咕咕叫了，于是很不高兴道：
“还要煮多久啊？要不我们生吃算了！之前采集的时候，我还生吃了两个牡蛎呢。”
“不要急，马上就可以开饭了。”
陈虎说着，用小木棍，将放入火堆烧了许久的石头纷纷夹了出来，一一丢进大贝壳中。
吱...吱...吱...
当滚烫的石头，碰到水后，立即发出吱吱的声音，一阵白烟冲贝壳中冒起，里面的温度明显迅速上升。
这种原理十分简单，就是利用被火烧热的石头，放入贝壳中来煮食物，借助它的热量，可以迅速将淡水煮沸。
不一会儿，三人看到贝壳中的海螺、牡蛎在高温中，迅速被烫熟，而那三块金色的鲍鱼肉，更是出现一层细密的油脂，一股诱人的香气开始从贝壳中飘出。
只看的邓爽口水都流了出来，手中拿着一双小木棍做成的筷子和一个贝壳碗，目光死死盯住锅中，开口急着问道：
“可以吃了吗？人家都快等不及了。”
陈虎笑着点了点头，邓爽立即伸手将鲍鱼肉夹了出来，然后一口咬下。
“啊...好烫!”
才出锅的鲍鱼实在太烫，刚吃一口的邓爽，立刻被烫的皱起眉头，但又十分不愿意将口中美味的食物吐出来，只能努力忍住。
“心疼啊，我的爽妹！干嘛不吹一下再吃？”
“看得我口水直流，野生鲍鱼光想想都感觉味道超棒！”
“啧啧，这是有多好吃啊？”
“厂家直销-窝麻鲍，主播吃的就是这种鲍鱼，三百块钱一只，订购电话：139XXXXXX。”
直播间内又一次出现大量弹幕，甚至还有广告穿插其中。
“真的太好吃了！这是我吃过最鲜美的鲍鱼！”
吞下食物后，邓爽带着一脸享受的表情，浏涛责怪道：
“看看你的吃相，别人还以为你是饿死鬼投胎呢。”
随后，三人开始大快朵颐，其中三叶草、酢浆草、荠菜、马齿苋四种植物为他们维生素，虽然前两样酸了点，但却十分开胃。
棕榈芯十分清脆爽口，富含碳水化合物，可以迅速补充糖分。
而海螺、牡蛎的味道则十分鲜美，提供了不少蛋白质。
当然，最美味的还是鲍鱼，陈虎夹着金色的肉块，一口咬下，只觉得鲜嫩多汁，滋味肥美，而且拥有高蛋白，以及许多人体所需的微量元素。
陈虎一边吃，一边开口为两人讲解道：
“人体每天至少要摄取1500卡路里的能量，这还是没有运动的情况下，按照我们今天的运动量来估算，每人至少消耗了5大卡，而我们吃的这些食物，如果没有鲍鱼，恐怕无法挽回我们今天损失的能量。”
“这些海螺看似很多，但实际上肉特别少，每100克海螺所含热量约为132卡路里，即使算上牡蛎、小螃蟹与那些植物，最多只有10大卡，勉强足够两个人吃。”
“这样啊，那明天我和涛姐多采集一点海螺。”邓爽口中叼着海螺说道。
陈虎笑着摇头道：
“海螺吃多了会拉肚子，明天还是我来想办法。”
....
陈虎登SH滩，在他的腰间绑着不少深绿色的海带，几只手掌大小的鲍鱼也夹在海带里面，如果不是如此，恐怕早就被那条贪吃的海豚截了胡。
这时，邓爽与浏涛带着笑容，从礁石区域返回，似乎找到了不少食物。
“收获怎么样？”陈虎问道。
邓爽打开篮子，一脸骄傲道：
“海螺都把篮子装满了，我厉害吧？”
陈虎看了看，果然篮子里除了一两个小螃蟹外，几乎全是指头大小的海螺，随即点了点头，看样子至少也有一斤重，而浏涛也差不多，但后者篮子中的牡蛎多一些。
随后，三人一边走向营地，陈虎将自己在海底的所见所闻讲了出来。
“哈哈，海豚抢了你的鱼？真的假的啊？”邓爽捧腹大笑。
“当然是真的。”
陈虎无语道，浏涛笑着问道：
“所以你就采集了海带？”
“不！我还有鲍鱼。”
说着，陈虎从海带的夹层中取出三个手掌大的鲍鱼，两女看到这个东西，大为惊讶，鲍鱼这种高档的美食居然能够找到，显然他们所在的环境毫无污染。
要知道鲍鱼就像女人一样，是一种十分敏感的软体动物，对于水质的要求十分高，同时也被誉为海洋中的‘软黄金’其肉质细嫩、营养丰富，是一种不可多得的美味。
“耶！晚上可以熏鲍鱼吃了！”
在落日的余晖中，邓爽高兴的蹦蹦跳跳，陈虎听到此话，差点没一个跟头摔在地上，就连浏涛也是面色一僵。
直播间内，无数游客狂刷着弹幕。
“哈哈！笑死我了！”
“熏鲍鱼....这个可以有。”
“一言不合就要熏鲍鱼，这是要黑木耳的节奏么？”
“我的爽妹，果然很傻、很天真！”
“+1”
“已路转粉。”
此刻，邓爽发现两人的异常，不禁开口问道：
“你们怎么了？”
陈虎努力忍住笑意，开口问道：
“你确定要熏鲍鱼？那样...可是会变黑的。”
变黑难道不正常么？邓爽有些不明白陈虎的意思，直到浏涛在她耳边说了几句话后，这妮子终于明白了过来，瞬间闹了个大红脸，羞得大步跑向营地。
憋了很久的陈虎终于哈哈大笑，一旁的浏涛却是踢了他一脚。
“以后不许取笑爽爽，这孩子单纯。”
“好吧，知道了，涛姐倒是懂的挺多的啊。”陈虎笑道。
“没正经！”
浏涛翻了个白眼。
.....
当夜晚开始降临后，三人围在火堆前，将今天收集的食物全都摆在棕榈叶上，其中有三叶草、酢浆草、荠菜、马齿苋、棕榈芯四种可使用的植物。
随后是大约1200克的海螺，四只小螃蟹、若干牡蛎、一捆新鲜海带、最后是营养价值最高的三个鲍鱼。
将这些食材全都处理干净后，陈虎拿着一个足足有脸盆大小的贝壳，随后将两瓶过滤的淡水，倒进贝壳中。
随后在邓爽与浏涛的期盼目光下，只见他先后在贝壳中放入洗干净的海螺、牡蛎、小螃蟹、三块金色的大肉块，正是去了壳的鲍鱼。
紧接着又添加了一些海带、棕榈芯、荠菜、等植物，这才放在火堆的架在上煮了起来。
由于是软体动物的钙化物，导热性极差，连续烧了十几分钟，水温也没上升多少。
邓爽的肚子早就饿的咕咕叫了，于是很不高兴道：
“还要煮多久啊？要不我们生吃算了！之前采集的时候，我还生吃了两个牡蛎呢。”
“不要急，马上就可以开饭了。”
陈虎说着，用小木棍，将放入火堆烧了许久的石头纷纷夹了出来，一一丢进大贝壳中。
吱...吱...吱...
当滚烫的石头，碰到水后，立即发出吱吱的声音，一阵白烟冲贝壳中冒起，里面的温度明显迅速上升。
这种原理十分简单，就是利用被火烧热的石头，放入贝壳中来煮食物，借助它的热量，可以迅速将淡水煮沸。
不一会儿，三人看到贝壳中的海螺、牡蛎在高温中，迅速被烫熟，而那三块金色的鲍鱼肉，更是出现一层细密的油脂，一股诱人的香气开始从贝壳中飘出。
只看的邓爽口水都流了出来，手中拿着一双小木棍做成的筷子和一个贝壳碗，目光死死盯住锅中，开口急着问道：
“可以吃了吗？人家都快等不及了。”
陈虎笑着点了点头，邓爽立即伸手将鲍鱼肉夹了出来，然后一口咬下。
“啊...好烫!”
才出锅的鲍鱼实在太烫，刚吃一口的邓爽，立刻被烫的皱起眉头，但又十分不愿意将口中美味的食物吐出来，只能努力忍住。
“心疼啊，我的爽妹！干嘛不吹一下再吃？”
“看得我口水直流，野生鲍鱼光想想都感觉味道超棒！”
“啧啧，这是有多好吃啊？”
“厂家直销-窝麻鲍，主播吃的就是这种鲍鱼，三百块钱一只，订购电话：139XXXXXX。”
直播间内又一次出现大量弹幕，甚至还有广告穿插其中。
“真的太好吃了！这是我吃过最鲜美的鲍鱼！”
吞下食物后，邓爽带着一脸享受的表情，浏涛责怪道：
“看看你的吃相，别人还以为你是饿死鬼投胎呢。”
随后，三人开始大快朵颐，其中三叶草、酢浆草、荠菜、马齿苋四种植物为他们维生素，虽然前两样酸了点，但却十分开胃。
棕榈芯十分清脆爽口，富含碳水化合物，可以迅速补充糖分。
而海螺、牡蛎的味道则十分鲜美，提供了不少蛋白质。
当然，最美味的还是鲍鱼，陈虎夹着金色的肉块，一口咬下，只觉得鲜嫩多汁，滋味肥美，而且拥有高蛋白，以及许多人体所需的微量元素。
陈虎一边吃，一边开口为两人讲解道：
“人体每天至少要摄取1500卡路里的能量，这还是没有运动的情况下，按照我们今天的运动量来估算，每人至少消耗了5大卡，而我们吃的这些食物，如果没有鲍鱼，恐怕无法挽回我们今天损失的能量。”
“这些海螺看似很多，但实际上肉特别少，每100克海螺所含热量约为132卡路里，即使算上牡蛎、小螃蟹与那些植物，最多只有10大卡，勉强足够两个人吃。”
“这样啊，那明天我和涛姐多采集一点海螺。”邓爽口中叼着海螺说道。
陈虎笑着摇头道：
“海螺吃多了会拉肚子，明天还是我来想办法。”
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