第0310章五公里越野
5公里的负重奔跑他们都有可能无法完成，再加上2.5公里的负重，铁牛觉得自己会被折磨死。
因此为了不被惩罚，铁牛也是豁出去了，迈动着沉重的身子，对着终点进发。
其余的五名特战队员见到一马当先的铁牛，骨子里也是被激起了一股劲，调整好身后的负重物，便是继续开始训练。
“这群小子，非要我施加惩罚。”
望着那继续训练的六人，刘沐阳冷笑了一声，然后跟了上去。
在前半段的五公里负重，特战队员便显得有些无力，而对于后半段，对于他们而言，简直就是一种折磨。
他们每走一步，都是耗尽了身体的全部力气。
尤其是在4公里的时候，他们感觉背上的二十五公斤负重就像是一座大山一样，压的他们喘不过气来。
他们的双腿都是在不停的大颤，身上那就更别说了，就跟从水里走过的一样，每个人身上的衣服都是湿淋淋的，全都是汗水。
“加油，还有一公里。”
刘沐阳在后方继续鞭策。
“还有一公里吗？妈的，劳资就算是拼了命也要完成。”
猴子心里被逼出了一股劲。
说来也是奇怪，猴子在所有人中算最为瘦的，但是五公里负重奔跑却是一直稳居第一。
这让刘沐阳很是诧异。
因为在刘沐阳看来，这样的负重比赛应该是铁牛或者猎豹特战队的队长黄毅比较有优势，不过看样子似乎并不是这样。
“这猴子好好培养的话，应该可以成大器。”
刘沐阳心里这般想道。
十分钟后。
在特战队员的努力之下，所有人也终于是到达了终点。
这一刻，所有人都是瘫倒在了地面上，大口的喘着粗气。
太累了，实在是太累了，这他妈简直是比军区的魔鬼训练还要恐怖，不，是恐怖的多。
他们感觉每一个细胞都是在酸痛。
刘沐阳将背后的负重给拿了下来，对着躺在地面上的六名特战队员说道。
“原地休息半个小时，继续训练。”
“继续训练？教官你这不是开玩笑的吧？我们早饭可还没吃呢？哪有精力继续训练啊？”
猴子开口道。
其余五名特战队员也是纷纷点头。
至少也得等他们吃了饭再继续训练吧。
“呵呵，你们放心，东西我已经是给你们带来了。”
刘沐阳笑了笑，将身后的负重包裹给打开。
不同于这些特战队员负重的铅块，刘沐阳的包裹中除了铅块外，还装着其他的东西。
当刘沐阳将里面的东西给拿出来时，六名特战队员都是惊呆了。
包子，豆浆，油条，鸡蛋。
标准的军人早餐，教官竟然是塞在了包裹里。
他们集体愣了愣，紧接着一窝蜂的冲了出去，拿起食物疯狂的吃了起来。
训练了这么久，他们早就是饿坏了。
“都别抢，吃的我这里多得是呢。”
刘沐阳示意他们不要抢，不过起到的作用却不大。
这些特战队员哪里管刘沐阳，在饥饿面前，他们根本无法把持住，就连平日里矜持的宋穆青此刻也是犹如一头饿狼一般，大口的吃着。
摇了摇头，刘沐阳不再继续劝阻他们慢点吃，因为刘沐阳知道即便是他说了也没用。
所幸所在了一旁，拿起包子吃了起来，他知道这些特战队员都是饿坏了。
不过刘沐阳同样也是饿了，只不过没有像这些特战队员表现的这般强烈罢了。
五分钟后，所有特战队员吃的饱饱的躺在地上，十分的满足。
他们觉得这是他们进部队以来吃的最好的一顿，比五星级饭店里面的饭菜还要美味得多。
“还有二十四分钟抓紧时间休息，恢复体力。”
在刘沐阳的命令下，所有特战队员开始休息，而他们的休息的方式很简单。
那便是睡觉。
睡觉是最佳的恢复体力的方式。
二十四分钟虽然不长，但是对于他们而言已然是足够。
一分钟不到，这些特战队员便是纷纷熟睡了过去。
刘沐阳在一旁看护着，这里是荒郊野外，会经常有野兽出没。
“虚。”
随着一道哨声响起，原本还在熟睡的特战队员立刻苏醒，站成一排。
每个人都是努力的将脸上的睡意给抹去，他们知道，休息时间已过，他们必须打起全部的精神迎接接下来的训练。
“今天的训练任务很简单，比拼速度，而这也是半个月后军区大比考核项目。”
站在六名特战队员的面前，刘沐阳将今日的训练科目给说了出来，然后他将目光落在队长黄毅的身上。
“黄毅，猎豹特战队五公里越野最佳成绩是多少？”
“报告教官，五公里越野最佳成绩31分07秒。”
黄毅大声的回答道。
“31分林07秒，那你告诉我上一届军区大比龙爪特战队五公里越野的成绩是多少？”
刘沐阳继续问道。
黄毅脸色有些难看，不过仍旧是如实的说了出来。
“龙爪特战队的最佳成绩是26分24秒。”
此刻，在场的六名特战队员都是将头给低了下去。
31秒的成绩或许还算是可以，但是和龙爪部队比起来，那真的是不在一个档次。
五分钟那可是相当可怕的一段距离。
“26分24秒，也就是说比你们猎豹特战队整整超过五分钟，我没说错吧？”
刘沐阳在目光在每一名特战队员的脸上移动着，而他的声音确实洪亮无比。
“报告教官，不是五分钟，准确的说是4分43秒。”
猴子大声的说道。
“哦？4分43秒很光荣吗？”
刘沐阳玩味的看着猴子，目光却是夹杂着愤怒。
“不……不是，我只是。”
猴子解释了起来，不过却是被刘沐阳一个冰冷的眼神把话给生生堵在了喉咙。
“同样是特战队员，别的特战部队比在五公里越野比赛上整整超过五分钟，不，就算是4分43秒，你们觉得很光荣是不是？”
刘沐阳的声音很大，也很生气。
所有队员都是羞愧的低下了头，不敢对视教官的目光。
第0310章五公里越野
5公里的负重奔跑他们都有可能无法完成，再加上2.5公里的负重，铁牛觉得自己会被折磨死。
因此为了不被惩罚，铁牛也是豁出去了，迈动着沉重的身子，对着终点进发。
其余的五名特战队员见到一马当先的铁牛，骨子里也是被激起了一股劲，调整好身后的负重物，便是继续开始训练。
“这群小子，非要我施加惩罚。”
望着那继续训练的六人，刘沐阳冷笑了一声，然后跟了上去。
在前半段的五公里负重，特战队员便显得有些无力，而对于后半段，对于他们而言，简直就是一种折磨。
他们每走一步，都是耗尽了身体的全部力气。
尤其是在4公里的时候，他们感觉背上的二十五公斤负重就像是一座大山一样，压的他们喘不过气来。
他们的双腿都是在不停的大颤，身上那就更别说了，就跟从水里走过的一样，每个人身上的衣服都是湿淋淋的，全都是汗水。
“加油，还有一公里。”
刘沐阳在后方继续鞭策。
“还有一公里吗？妈的，劳资就算是拼了命也要完成。”
猴子心里被逼出了一股劲。
说来也是奇怪，猴子在所有人中算最为瘦的，但是五公里负重奔跑却是一直稳居第一。
这让刘沐阳很是诧异。
因为在刘沐阳看来，这样的负重比赛应该是铁牛或者猎豹特战队的队长黄毅比较有优势，不过看样子似乎并不是这样。
“这猴子好好培养的话，应该可以成大器。”
刘沐阳心里这般想道。
十分钟后。
在特战队员的努力之下，所有人也终于是到达了终点。
这一刻，所有人都是瘫倒在了地面上，大口的喘着粗气。
太累了，实在是太累了，这他妈简直是比军区的魔鬼训练还要恐怖，不，是恐怖的多。
他们感觉每一个细胞都是在酸痛。
刘沐阳将背后的负重给拿了下来，对着躺在地面上的六名特战队员说道。
“原地休息半个小时，继续训练。”
“继续训练？教官你这不是开玩笑的吧？我们早饭可还没吃呢？哪有精力继续训练啊？”
猴子开口道。
其余五名特战队员也是纷纷点头。
至少也得等他们吃了饭再继续训练吧。
“呵呵，你们放心，东西我已经是给你们带来了。”
刘沐阳笑了笑，将身后的负重包裹给打开。
不同于这些特战队员负重的铅块，刘沐阳的包裹中除了铅块外，还装着其他的东西。
当刘沐阳将里面的东西给拿出来时，六名特战队员都是惊呆了。
包子，豆浆，油条，鸡蛋。
标准的军人早餐，教官竟然是塞在了包裹里。
他们集体愣了愣，紧接着一窝蜂的冲了出去，拿起食物疯狂的吃了起来。
训练了这么久，他们早就是饿坏了。
“都别抢，吃的我这里多得是呢。”
刘沐阳示意他们不要抢，不过起到的作用却不大。
这些特战队员哪里管刘沐阳，在饥饿面前，他们根本无法把持住，就连平日里矜持的宋穆青此刻也是犹如一头饿狼一般，大口的吃着。
摇了摇头，刘沐阳不再继续劝阻他们慢点吃，因为刘沐阳知道即便是他说了也没用。
所幸所在了一旁，拿起包子吃了起来，他知道这些特战队员都是饿坏了。
不过刘沐阳同样也是饿了，只不过没有像这些特战队员表现的这般强烈罢了。
五分钟后，所有特战队员吃的饱饱的躺在地上，十分的满足。
他们觉得这是他们进部队以来吃的最好的一顿，比五星级饭店里面的饭菜还要美味得多。
“还有二十四分钟抓紧时间休息，恢复体力。”
在刘沐阳的命令下，所有特战队员开始休息，而他们的休息的方式很简单。
那便是睡觉。
睡觉是最佳的恢复体力的方式。
二十四分钟虽然不长，但是对于他们而言已然是足够。
一分钟不到，这些特战队员便是纷纷熟睡了过去。
刘沐阳在一旁看护着，这里是荒郊野外，会经常有野兽出没。
“虚。”
随着一道哨声响起，原本还在熟睡的特战队员立刻苏醒，站成一排。
每个人都是努力的将脸上的睡意给抹去，他们知道，休息时间已过，他们必须打起全部的精神迎接接下来的训练。
“今天的训练任务很简单，比拼速度，而这也是半个月后军区大比考核项目。”
站在六名特战队员的面前，刘沐阳将今日的训练科目给说了出来，然后他将目光落在队长黄毅的身上。
“黄毅，猎豹特战队五公里越野最佳成绩是多少？”
“报告教官，五公里越野最佳成绩31分07秒。”
黄毅大声的回答道。
“31分林07秒，那你告诉我上一届军区大比龙爪特战队五公里越野的成绩是多少？”
刘沐阳继续问道。
黄毅脸色有些难看，不过仍旧是如实的说了出来。
“龙爪特战队的最佳成绩是26分24秒。”
此刻，在场的六名特战队员都是将头给低了下去。
31秒的成绩或许还算是可以，但是和龙爪部队比起来，那真的是不在一个档次。
五分钟那可是相当可怕的一段距离。
“26分24秒，也就是说比你们猎豹特战队整整超过五分钟，我没说错吧？”
刘沐阳在目光在每一名特战队员的脸上移动着，而他的声音确实洪亮无比。
“报告教官，不是五分钟，准确的说是4分43秒。”
猴子大声的说道。
“哦？4分43秒很光荣吗？”
刘沐阳玩味的看着猴子，目光却是夹杂着愤怒。
“不……不是，我只是。”
猴子解释了起来，不过却是被刘沐阳一个冰冷的眼神把话给生生堵在了喉咙。
“同样是特战队员，别的特战部队比在五公里越野比赛上整整超过五分钟，不，就算是4分43秒，你们觉得很光荣是不是？”
刘沐阳的声音很大，也很生气。
所有队员都是羞愧的低下了头，不敢对视教官的目光。