叶凌尘有种感觉，他被林傲给坑惨了。
比起寻常的武训来说，这分明就是魔鬼训练啊！
翌日，月亮还挂在天上，叶凌尘就被一道嘹亮的口哨声给吵醒。
看了看时间，才凌晨四点。
平时他都是五点起床晨练，想不到这里居然更早！
穿上衣服，以最快的速度洗漱完毕，叶凌尘赶到集合地点。
“今天，给大家介绍一位新人。”方宏让叶凌尘站在众人面前，“做一下自我介绍。”
“我叫叶凌尘，以后请大家多多指教。”叶凌尘很简单的说了一句。
这个训练组一共有十五人，叶凌尘是空降而来，现在是十六人。
其他人都是好奇的打量着叶凌尘，一脸的稚嫩，皮肤和白皙滑嫩，完全不像是成为武者的料子，不由得有些轻视，这不会是个关系户吧？
方宏丢给叶凌尘四个沙袋，“这是手和脚的负重，你分别戴上，然后归队！”
这四个沙袋极不起眼，薄薄的一片，里面好似只放了一张铁片。
然而，当叶凌尘从方宏手中接过时，整个肩膀都是瞬间下榻，好在他及时稳住，不然就出丑了。
“这是……”
叶凌尘难以置信的看着这沙袋。
“这沙袋里装的是高密度重物，量虽少但极重！红色是脚上的沙袋，每个重十五公斤，绿色是手上的沙袋，每个重十公斤，以后训练，沙袋不离身，睡觉都不能拿下来！”林傲在一旁解释道。
四个沙袋就达到了五十公斤，这若是一般人，四肢绑上这些东西别说行动了，能不能站起来都是问题。
叶凌尘深吸一口气，将四个沙袋分别绑在脚踝和手臂处。
顿时，一股极为沉重的感觉从双手传来，拉着他的肩膀，似要把他的腰给压弯。
他抬腿，双脚更是如同灌了铅一般，平时无比灵活的动作，在这一刻估计都比不上普通人。
变态，太特么变态了！
叶凌尘心中惊叹。
同时，一抹兴奋逐渐在他的内心涌起。
本来，他已经觉得自己的武功已经达到了极致，然而今天，让他发现了另一条修炼之路。
若是带着负重练武，那以后自己的力量和速度绝对又会暴涨一截！
以前的自己怎么就没想到呢？
叶凌尘简单的适应了一下，便艰难的走回队伍中。
“第一次就能行走，已经不错了。”方宏简单的评价了一下，便将目光落在队伍中。
“今天的训练，开始！”
“第一项，障碍穿越！齐步跑向校场！”
叶凌尘走在队伍的最末端，还在适应负重阶段。
穿过院子，眼前豁然开朗，里面居然别有洞天，完全就是一个大型训练场。
射击打把场、擂台、各种跨越障碍训练场等一样不少，保守估计，这里至少有五亩大小。
队伍在跨越障碍的场地前站定。
方宏和林傲则是站在一旁围观。
“林傲，你带来的那小子年龄太小，应该还是学生吧？能扛得住我的训练？”方宏问道。
林傲看着叶凌尘，“我觉得可以，那小子，特别能打，就算是我都不是他的对手。”
方宏摇了摇头，“能打只能说明爆发力强，招式用的好，并不能代表其他。”
“想要成为真正的武者，除了能打外，还要有耐力、洞察力、应变能力，而且，还要能在各种环境下生存，潜行、伪装、枪法更是重中之重。”
上天开了一扇门，必然会关闭一扇窗。
单个方面很有天赋，然而综合能力不强的人太多太多。
“我觉得他可以。”林傲笑道。
方宏不再说话，而是将目光看向场中。
此时，障碍穿越已经开始。
障碍穿越一共有四个地点。
先是冲刺爬上一个五米的六十度斜坡，之后从斜坡上跳下，接着在电网下匍匐，穿过电网后，起身迅速的顺着高二十五米的九十度石壁攀岩，登上石壁后，是一个梅花桩！
这梅花桩有百米长，最恐怖之处在于，它居然也高二十五米，这种高度若是一不小心踏空，可就真摔死了！
梅花桩的尽头准备了绳子，从绳子上滑落到地面，便算完美穿越了。
若是在平时，这障碍穿越虽然恐怖，叶凌尘还不至于慌，奈何现在，他四肢可是绑着沙袋啊！
这特么就可怕了，连行走都是问题，更别说穿越障碍了。
其他人已经陆陆续续的向前冲刺，整个场地就只剩叶凌尘一人在观望。
他初来乍到，啥都不懂，一上来就进行这么高难度的训练？
他仔细的盯着每个人的动作想要通过学神系统学习，但是光这么看着，学神系统的熟练度增长得却极慢，一分钟才增长一点，基本等于没用。
“如果没有勇气，就不用参加眉头一皱，冷声说道。
叶凌尘长舒一口气，调整心态，向着第一个高坡冲刺而去。
好在平时他极为注重身体锻炼，就算是现在有着负重也不至于太狼狈，不过到了高坡上，前行的难度直接增长了无数倍，双腿的肌肉疯狂的发力，直到脚步发软这才勉强走到高处。
然而，接下来面对的却是五米跳台！
叶凌尘从高处跳下，有样学样，背部着地在地上翻滚了几圈，却依旧感觉到全身一阵刺痛。
穿越电网看起来简单，但是当叶凌尘匍匐在地面时，一股灼热的气浪袭来，着地面的温度，绝对超过了五十度！
而且越是向里，温度更高，在穿过电网时，叶凌尘的全身都已经湿透，汗水直流，甚至因为中途太烫，身子一抬不小心触碰到电网，头发立刻根根倒立，如同赛亚人。
攀岩和梅花桩更是给叶凌尘带来了极大地挑战。
他四肢伏在石壁上，只能一点一点的向上挪动，趴在岩壁上，半天才动一下，狼狈不已。
好不容易攀岩到了高处，他踩着梅花桩，更是一步三回头，小心翼翼的向前迈着步子。
其他所有人，早就完成了障碍穿越，在
叶凌尘有种感觉，他被林傲给坑惨了。
比起寻常的武训来说，这分明就是魔鬼训练啊！
翌日，月亮还挂在天上，叶凌尘就被一道嘹亮的口哨声给吵醒。
看了看时间，才凌晨四点。
平时他都是五点起床晨练，想不到这里居然更早！
穿上衣服，以最快的速度洗漱完毕，叶凌尘赶到集合地点。
“今天，给大家介绍一位新人。”方宏让叶凌尘站在众人面前，“做一下自我介绍。”
“我叫叶凌尘，以后请大家多多指教。”叶凌尘很简单的说了一句。
这个训练组一共有十五人，叶凌尘是空降而来，现在是十六人。
其他人都是好奇的打量着叶凌尘，一脸的稚嫩，皮肤和白皙滑嫩，完全不像是成为武者的料子，不由得有些轻视，这不会是个关系户吧？
方宏丢给叶凌尘四个沙袋，“这是手和脚的负重，你分别戴上，然后归队！”
这四个沙袋极不起眼，薄薄的一片，里面好似只放了一张铁片。
然而，当叶凌尘从方宏手中接过时，整个肩膀都是瞬间下榻，好在他及时稳住，不然就出丑了。
“这是……”
叶凌尘难以置信的看着这沙袋。
“这沙袋里装的是高密度重物，量虽少但极重！红色是脚上的沙袋，每个重十五公斤，绿色是手上的沙袋，每个重十公斤，以后训练，沙袋不离身，睡觉都不能拿下来！”林傲在一旁解释道。
四个沙袋就达到了五十公斤，这若是一般人，四肢绑上这些东西别说行动了，能不能站起来都是问题。
叶凌尘深吸一口气，将四个沙袋分别绑在脚踝和手臂处。
顿时，一股极为沉重的感觉从双手传来，拉着他的肩膀，似要把他的腰给压弯。
他抬腿，双脚更是如同灌了铅一般，平时无比灵活的动作，在这一刻估计都比不上普通人。
变态，太特么变态了！
叶凌尘心中惊叹。
同时，一抹兴奋逐渐在他的内心涌起。
本来，他已经觉得自己的武功已经达到了极致，然而今天，让他发现了另一条修炼之路。
若是带着负重练武，那以后自己的力量和速度绝对又会暴涨一截！
以前的自己怎么就没想到呢？
叶凌尘简单的适应了一下，便艰难的走回队伍中。
“第一次就能行走，已经不错了。”方宏简单的评价了一下，便将目光落在队伍中。
“今天的训练，开始！”
“第一项，障碍穿越！齐步跑向校场！”
叶凌尘走在队伍的最末端，还在适应负重阶段。
穿过院子，眼前豁然开朗，里面居然别有洞天，完全就是一个大型训练场。
射击打把场、擂台、各种跨越障碍训练场等一样不少，保守估计，这里至少有五亩大小。
队伍在跨越障碍的场地前站定。
方宏和林傲则是站在一旁围观。
“林傲，你带来的那小子年龄太小，应该还是学生吧？能扛得住我的训练？”方宏问道。
林傲看着叶凌尘，“我觉得可以，那小子，特别能打，就算是我都不是他的对手。”
方宏摇了摇头，“能打只能说明爆发力强，招式用的好，并不能代表其他。”
“想要成为真正的武者，除了能打外，还要有耐力、洞察力、应变能力，而且，还要能在各种环境下生存，潜行、伪装、枪法更是重中之重。”
上天开了一扇门，必然会关闭一扇窗。
单个方面很有天赋，然而综合能力不强的人太多太多。
“我觉得他可以。”林傲笑道。
方宏不再说话，而是将目光看向场中。
此时，障碍穿越已经开始。
障碍穿越一共有四个地点。
先是冲刺爬上一个五米的六十度斜坡，之后从斜坡上跳下，接着在电网下匍匐，穿过电网后，起身迅速的顺着高二十五米的九十度石壁攀岩，登上石壁后，是一个梅花桩！
这梅花桩有百米长，最恐怖之处在于，它居然也高二十五米，这种高度若是一不小心踏空，可就真摔死了！
梅花桩的尽头准备了绳子，从绳子上滑落到地面，便算完美穿越了。
若是在平时，这障碍穿越虽然恐怖，叶凌尘还不至于慌，奈何现在，他四肢可是绑着沙袋啊！
这特么就可怕了，连行走都是问题，更别说穿越障碍了。
其他人已经陆陆续续的向前冲刺，整个场地就只剩叶凌尘一人在观望。
他初来乍到，啥都不懂，一上来就进行这么高难度的训练？
他仔细的盯着每个人的动作想要通过学神系统学习，但是光这么看着，学神系统的熟练度增长得却极慢，一分钟才增长一点，基本等于没用。
“如果没有勇气，就不用参加眉头一皱，冷声说道。
叶凌尘长舒一口气，调整心态，向着第一个高坡冲刺而去。
好在平时他极为注重身体锻炼，就算是现在有着负重也不至于太狼狈，不过到了高坡上，前行的难度直接增长了无数倍，双腿的肌肉疯狂的发力，直到脚步发软这才勉强走到高处。
然而，接下来面对的却是五米跳台！
叶凌尘从高处跳下，有样学样，背部着地在地上翻滚了几圈，却依旧感觉到全身一阵刺痛。
穿越电网看起来简单，但是当叶凌尘匍匐在地面时，一股灼热的气浪袭来，着地面的温度，绝对超过了五十度！
而且越是向里，温度更高，在穿过电网时，叶凌尘的全身都已经湿透，汗水直流，甚至因为中途太烫，身子一抬不小心触碰到电网，头发立刻根根倒立，如同赛亚人。
攀岩和梅花桩更是给叶凌尘带来了极大地挑战。
他四肢伏在石壁上，只能一点一点的向上挪动，趴在岩壁上，半天才动一下，狼狈不已。
好不容易攀岩到了高处，他踩着梅花桩，更是一步三回头，小心翼翼的向前迈着步子。
其他所有人，早就完成了障碍穿越，在