这一点杨怀仁就不用勉强了，确实要根据黑人们的实际身体情况来给他们提供饮食。
一方面，他们的消化系统无法顺利笑话油腻的肉类，但另一方面，他们之中大多数人都出于一种营养不良的状态，又必须补充营养。
以前他们的饮食可以说太粗陋了，劣质的杂和面面包也只能维持他们最基本的身体所需罢了。
杨怀仁没打算立即改变他们的饮食习惯，而是循序渐进的，慢慢改造，既能让他们的肠胃快速适应营养丰富的食物，同时又能尽快强壮起来。
短期内，除了正常的碳水化合物和维生素的摄入之外，蛋白质的摄入也必须加进来，没法吃肉不要紧，可以从鸡蛋开始，或许也可以每顿都补充一碗骨头汤，让他们逐步适应。
黑人们吃饭很讲究，几乎把领取的食物都一点不剩的吃得干干净净，当杨怀仁看着他们吃饱后露出这辈子从未有过的满足的神色的时候，他也同样感到欣慰。
安排他们十人一个帐篷稍微挤一挤先休息，杨怀仁单独把哈默德叫了出来。
河口的夜景很美，大营中灯火点点，天空中满天星盏，有一些凉爽的风，吹的人非常惬意。
杨怀仁道，“哈默德，说实话我很想帮助你们解救家人，但以我目前的能力来讲，还办不到。
大食毕竟太远了，加上我们不熟悉情况，我很难让我手下的将士们去冒险。
不过我的意思并不是拒绝你，而是想让你知道，我一定会帮你们的，但这件事要从长计议，希望你能理解我。”
哈默德默默地点点头，“希望时间还来得及。”
杨怀仁明白他的意思，他们的船队从大食出发已经半年了，按照常例，从大食一路边经商边劫掠，这支船队在出发一年后基本就应该回去了。
如果超过一年时间，必然会引起塞尔柱人图兰的怀疑，若果事情拖得太久，图兰疑心之下，必然会伤害这些黑人的家人。
换句话说，给杨怀仁的时间其实不多，最多不超过九个月时间。
如果说武德军水军的舰队直接以大食为目标，在海上航行的时间大约是三个月，抛出这些时间，剩下的给杨怀仁准备的时间不到六个月。
可以说还有时间，但也剩下的不多。
杨怀仁想的是，可以把这一千人左右的黑人收为己用，可以当做大宋之外的一股势力，来协助自己做很多事情。
这些黑人现在是比较虚弱，但他们大多数人都是海上跑船的好手，一千人完全可以撑起一支庞大的海上船队了。
哈默德其实很聪明，他不可能一点都猜不透杨怀仁的想法，只要他们对杨怀仁的用处很大，杨怀仁才会尽力去帮助他们。
从这几天来和杨怀仁的接触来看，哈默德觉得杨怀仁是个好人，就算他们不要自由，把杨怀仁当做新的主人，他相信以杨怀仁的人品，也不会薄待他们。
所以现在自由对哈默德来说不是那么重要，或者说有限的自由，加上在大宋有杨怀仁这样的主人，他们的族群才能得到解救，才能生存下去。
哈默德道，“大帅，您救了我们，我们已经感激不尽了，我们所有人都愿意做您的仆从，不管您如何使唤我们，我们都会唯命是从。”
杨怀仁见哈默德不断重复主人这一点，也不好再装模作样了，坦诚地笑道，“哈默德，我还真有用得着你们的地方。
不过要事先说清楚，你们是自由的，我们的主仆关系，是一种在信任和互相尊重的基础上的雇佣关系。
我雇佣你们帮我做事，同时也给你们想要的生活，会保护你们，也会给你们发你们应该得到的薪酬，这样你们愿意接受吗？”
哈默德又要下跪，被杨怀仁一把抓住了，哈默德才又缓缓站直了身子道，“多谢主人，我们很愿意。”
杨怀仁道，“那就别喊主人了，我听着怪别扭的。”
哈默德不好意思了，“对，按照宋人的习惯，我应该说……感谢东家。”
杨怀仁笑着拍了拍他的肩膀，“你们都是海上跑船的好手，我家将来会打造一支海上的商队，我希望你来作为这支商队的船把头。”
哈默德道，“这一点东家您可以放心，我们从生来就被扔到船上，学习各种跑船的知识，要是做别的我还不敢保证，但要说到跑船，我们肯定不会让您失望的。”
“好，很好。”
杨怀仁道，“现在你们先留在武德军的大营中修养一些日子，先把身体养的强壮一些，将来我会把你们送到大宋的钦州去。
在那里，我有很多甘蔗田，还有一些糖厂，这支船队的主要任务，就是把钦州产的糖运送到北边的辽国去贩售。”
哈默德只是点头，他明白东家要做什么买卖全都是东家的事情，至于为什么专门做这门生意，不是他该考虑的事情，所以他只是顺从，从来不会质疑东家的做法。
他说，“原来的船队还有十六艘商船，虽然这些船只用的时间也不短了，但我们维护的都还很好，只要稍微修缮改造一下，就可以用来运糖。”
杨怀仁点头，“嗯，我也是这么想的，从钦州运糖去辽国卖，然后从辽国收购草药和毛皮会大宋卖，这生意包赚不赔的，呵呵。
不过有一点，事情要做的隐秘一些，名义上，这支船队却不能在我的名头明白，但将来，你这么聪明一定会项目明白的。”
哈默德自然不会去在意这一点，他现在已经对杨怀仁这个新主人死心塌地，除此之外，对他们来说也没有更好的结局了。
第二天再次升帐商议，杨怀仁直接告诉大家，这些黑人的家人，必须要救，给武德军水军四个月时间准备。
年后让水军将士们回一趟家，之后做足一些准备，大约三月份就出发，争取用大半年时间，去大食一个来回，把哈默德和他们的家人解救回来。
这一点杨怀仁就不用勉强了，确实要根据黑人们的实际身体情况来给他们提供饮食。
一方面，他们的消化系统无法顺利笑话油腻的肉类，但另一方面，他们之中大多数人都出于一种营养不良的状态，又必须补充营养。
以前他们的饮食可以说太粗陋了，劣质的杂和面面包也只能维持他们最基本的身体所需罢了。
杨怀仁没打算立即改变他们的饮食习惯，而是循序渐进的，慢慢改造，既能让他们的肠胃快速适应营养丰富的食物，同时又能尽快强壮起来。
短期内，除了正常的碳水化合物和维生素的摄入之外，蛋白质的摄入也必须加进来，没法吃肉不要紧，可以从鸡蛋开始，或许也可以每顿都补充一碗骨头汤，让他们逐步适应。
黑人们吃饭很讲究，几乎把领取的食物都一点不剩的吃得干干净净，当杨怀仁看着他们吃饱后露出这辈子从未有过的满足的神色的时候，他也同样感到欣慰。
安排他们十人一个帐篷稍微挤一挤先休息，杨怀仁单独把哈默德叫了出来。
河口的夜景很美，大营中灯火点点，天空中满天星盏，有一些凉爽的风，吹的人非常惬意。
杨怀仁道，“哈默德，说实话我很想帮助你们解救家人，但以我目前的能力来讲，还办不到。
大食毕竟太远了，加上我们不熟悉情况，我很难让我手下的将士们去冒险。
不过我的意思并不是拒绝你，而是想让你知道，我一定会帮你们的，但这件事要从长计议，希望你能理解我。”
哈默德默默地点点头，“希望时间还来得及。”
杨怀仁明白他的意思，他们的船队从大食出发已经半年了，按照常例，从大食一路边经商边劫掠，这支船队在出发一年后基本就应该回去了。
如果超过一年时间，必然会引起塞尔柱人图兰的怀疑，若果事情拖得太久，图兰疑心之下，必然会伤害这些黑人的家人。
换句话说，给杨怀仁的时间其实不多，最多不超过九个月时间。
如果说武德军水军的舰队直接以大食为目标，在海上航行的时间大约是三个月，抛出这些时间，剩下的给杨怀仁准备的时间不到六个月。
可以说还有时间，但也剩下的不多。
杨怀仁想的是，可以把这一千人左右的黑人收为己用，可以当做大宋之外的一股势力，来协助自己做很多事情。
这些黑人现在是比较虚弱，但他们大多数人都是海上跑船的好手，一千人完全可以撑起一支庞大的海上船队了。
哈默德其实很聪明，他不可能一点都猜不透杨怀仁的想法，只要他们对杨怀仁的用处很大，杨怀仁才会尽力去帮助他们。
从这几天来和杨怀仁的接触来看，哈默德觉得杨怀仁是个好人，就算他们不要自由，把杨怀仁当做新的主人，他相信以杨怀仁的人品，也不会薄待他们。
所以现在自由对哈默德来说不是那么重要，或者说有限的自由，加上在大宋有杨怀仁这样的主人，他们的族群才能得到解救，才能生存下去。
哈默德道，“大帅，您救了我们，我们已经感激不尽了，我们所有人都愿意做您的仆从，不管您如何使唤我们，我们都会唯命是从。”
杨怀仁见哈默德不断重复主人这一点，也不好再装模作样了，坦诚地笑道，“哈默德，我还真有用得着你们的地方。
不过要事先说清楚，你们是自由的，我们的主仆关系，是一种在信任和互相尊重的基础上的雇佣关系。
我雇佣你们帮我做事，同时也给你们想要的生活，会保护你们，也会给你们发你们应该得到的薪酬，这样你们愿意接受吗？”
哈默德又要下跪，被杨怀仁一把抓住了，哈默德才又缓缓站直了身子道，“多谢主人，我们很愿意。”
杨怀仁道，“那就别喊主人了，我听着怪别扭的。”
哈默德不好意思了，“对，按照宋人的习惯，我应该说……感谢东家。”
杨怀仁笑着拍了拍他的肩膀，“你们都是海上跑船的好手，我家将来会打造一支海上的商队，我希望你来作为这支商队的船把头。”
哈默德道，“这一点东家您可以放心，我们从生来就被扔到船上，学习各种跑船的知识，要是做别的我还不敢保证，但要说到跑船，我们肯定不会让您失望的。”
“好，很好。”
杨怀仁道，“现在你们先留在武德军的大营中修养一些日子，先把身体养的强壮一些，将来我会把你们送到大宋的钦州去。
在那里，我有很多甘蔗田，还有一些糖厂，这支船队的主要任务，就是把钦州产的糖运送到北边的辽国去贩售。”
哈默德只是点头，他明白东家要做什么买卖全都是东家的事情，至于为什么专门做这门生意，不是他该考虑的事情，所以他只是顺从，从来不会质疑东家的做法。
他说，“原来的船队还有十六艘商船，虽然这些船只用的时间也不短了，但我们维护的都还很好，只要稍微修缮改造一下，就可以用来运糖。”
杨怀仁点头，“嗯，我也是这么想的，从钦州运糖去辽国卖，然后从辽国收购草药和毛皮会大宋卖，这生意包赚不赔的，呵呵。
不过有一点，事情要做的隐秘一些，名义上，这支船队却不能在我的名头明白，但将来，你这么聪明一定会项目明白的。”
哈默德自然不会去在意这一点，他现在已经对杨怀仁这个新主人死心塌地，除此之外，对他们来说也没有更好的结局了。
第二天再次升帐商议，杨怀仁直接告诉大家，这些黑人的家人，必须要救，给武德军水军四个月时间准备。
年后让水军将士们回一趟家，之后做足一些准备，大约三月份就出发，争取用大半年时间，去大食一个来回，把哈默德和他们的家人解救回来。