五公里越野，杨怀仁觉得对一个合格的军人来说，应该都不算是难事。而对他的那些兄弟们，就更应该是轻轻松松了。
黑牛哥哥和杨世虎这样的，自然不用多说，练武之人体能本来就好，他们两个也的确以身作则，在杨怀仁身后，跑得心不急跳气不喘，一直就跟没事人一样。
天霸弟弟体型比较大，这样的长跑对他来说，想要跟别人跑的一样快，几乎要付出比别人多一倍的体力。
不过他身体素质也真是好的有点夸张，不光天生神力，腿脚也不赖，一直跟在黑牛哥哥身后，跑起来虎虎生风。
只不过跑了两三里地的时候，他就开始叫唤着“我咋觉得我这么饿呢”，而且见谁跟谁说，吓得那些身材瘦小的小兵离的他远远的，好像是害怕被他这个饿汉一口吃到肚子里一般。
别看小七个子小，但他可能是这些人里边跑步最快，也最能跑的人，他练了一辈子的轻功，那可不是盖的，像这样程度的越野跑，在他眼里就跟玩儿一样。
所以他在跑的时候故意的左晃晃右晃晃，竟然跑了个S型的线路出来，无形中便比别人多跑了三分之一的路程，可他还是一脸的轻松惬意。
玄参没有小七那种轻功的底子，可是这小子最精明，猴都没他精。他跟在天霸弟弟后边跑，好似真的懂那么点空气动力学。
跑在前边的人顶着风，受到的阻力肯定也是最大的，后边的人躲在前边人的身后，这种空气阻力便小了不少。
他选择这样的跟跑方式，确实是最节省体力的一种，当然，他得捂着耳朵，不然要被天霸弟弟那来来去去重复了八百遍的话给烦死。
黄大银和连子庚也跑的轻松，虽然跑起来不是一个套路，看上去两个人的跑步姿势有点好笑又奇怪，但实际效果也还好，他们没事还聊聊天，不时还笑几声。
杨怀仁一开始是有点担心柯小川的，毕竟他伤愈没多久，玄参也一直说他的身体看上去是好了，但是体内的内伤还是多需要三五个月来慢慢调养的。
本也没打算让他跟着来参加这次训练，但是入军当兵原就是他曾经的梦想，如今既然已经实现了，而且还一下子成了一位将领，他的态度便更加认真了起来。
看样子他跑起来也还轻松，并没有任何身体不适的征兆，想想三个月前他还差点死掉，除了证明了玄参的医术高明之外，剩下的解释，也只有他自身的体制好，还有他自己的坚强毅力了。
这种时候，还真是印证了一句话，是骡子是马拉出来遛遛，跑在最前排的人已经到达路程的一半，绕过了大槐树开始往回跑的时候，跑的最慢的一批人，也才刚跑过半程的一半的节点。
那些充当教官的通远郡公府府兵里，早已经挑选了十几个体能最好的，留在最后催促他们，用一种半激励半刺激的方式。
因为怕吃不上饭，到还没有偷懒耍滑不跑的，但有些人就是体质弱，又没经历过这样的长跑锻炼的方式，所以乍一出力跑，很快就体力不济了。
原先通远军的边军将士们，平均的体能状态果然明显比养尊处优惯了的禁军要高出一头，两千多边军将士几乎都处在前五千名的样子。
他们以前也在杨世虎的训练中经历过类似的长跑，虽然没有十里地那么远，但是他们在边地早就养成了吃苦耐劳的性格和体魄，身体似乎非常习惯这样的越野跑。
而那些平日就不怎么吃苦的禁军将士们，就明显差了不少，他们平日里训练，也不过随便跑跑做做样子。
更多的，是训练一些基本阵法的列队方法，反正也是做做样子，不需要多么强健的体魄。
这样一来差距就显现出来了，原来的边军跑在最前边，而滞留在长跑队伍末尾的，清一色的是禁军。
也不是没有体质好的禁军，像吕济远在前半段就一直占据着第一集团的位置，只不过他跑着跑着，看着身边的人大都是些以前他瞧不上眼的边军将士，似乎心中开始明白了些什么。
人家为什么能打胜仗？单是通过这一次最简单的长跑就能看出些原因来。
他忍不住去想象，若是把眼前的边军和禁军放在战场上，摆开架势对垒，怕是他禁军里这帮子同僚，一定不是人家边军的对手。
且先不论武艺孰优孰略，光是在战场之上冲杀，禁军就先败了。人家冲杀上去体能状况还非常好，禁军这帮子人冲杀完了，估计已经没有足够的体力去展现他们的武艺了。
禁军平时那些阵列走得其实看起来也不错，但吕济远往深了想，如果那样的阵列放到真正的战场上，还能有作用吗？
也许一开始也是有些作用的，但战场之上，情势瞬息万变，也许你列好了阵势，转眼之间就要根据敌人的阵势来做出调整和应对。
换更有利的地形，换更能克制敌人的阵列，这都是正常的，但那些禁军的将士们，面对这样的变化，能做出相应的应对吗？
吕济远想到这里，无奈的心中直摇头，答案很明显，肯定不能。眼前的状况已经说明了一切，跑个步都累得跟死狗似的，还指望他们在那种情况下再去重新列阵？就更别提还要去跟敌人作战了。
在战场上，跑不过，追不上，也逃不了，除非敌人弱爆了，还不如你，不然根本没有任何的胜算。
再想想大宋周边这些如狼似虎的近邻，契丹也好，西夏也好，哪一家的军队不是以作风彪悍著称的？
吕济远似乎想通了。原来他还觉得杨怀仁这样的训练方式，只不过是为了给禁军的将士们一个下马威，就是要给他们这些禁军难看。
可现在，他心中不知怎么了，竟然还有点感激杨怀仁，正是因为他的这些奇怪的训练方式和赏罚制度，不但让他看清了禁军的问题所在，也认识到了杨怀仁是真心想要把他们训练成像通远军边军那样的精锐之师。
五公里越野，杨怀仁觉得对一个合格的军人来说，应该都不算是难事。而对他的那些兄弟们，就更应该是轻轻松松了。
黑牛哥哥和杨世虎这样的，自然不用多说，练武之人体能本来就好，他们两个也的确以身作则，在杨怀仁身后，跑得心不急跳气不喘，一直就跟没事人一样。
天霸弟弟体型比较大，这样的长跑对他来说，想要跟别人跑的一样快，几乎要付出比别人多一倍的体力。
不过他身体素质也真是好的有点夸张，不光天生神力，腿脚也不赖，一直跟在黑牛哥哥身后，跑起来虎虎生风。
只不过跑了两三里地的时候，他就开始叫唤着“我咋觉得我这么饿呢”，而且见谁跟谁说，吓得那些身材瘦小的小兵离的他远远的，好像是害怕被他这个饿汉一口吃到肚子里一般。
别看小七个子小，但他可能是这些人里边跑步最快，也最能跑的人，他练了一辈子的轻功，那可不是盖的，像这样程度的越野跑，在他眼里就跟玩儿一样。
所以他在跑的时候故意的左晃晃右晃晃，竟然跑了个S型的线路出来，无形中便比别人多跑了三分之一的路程，可他还是一脸的轻松惬意。
玄参没有小七那种轻功的底子，可是这小子最精明，猴都没他精。他跟在天霸弟弟后边跑，好似真的懂那么点空气动力学。
跑在前边的人顶着风，受到的阻力肯定也是最大的，后边的人躲在前边人的身后，这种空气阻力便小了不少。
他选择这样的跟跑方式，确实是最节省体力的一种，当然，他得捂着耳朵，不然要被天霸弟弟那来来去去重复了八百遍的话给烦死。
黄大银和连子庚也跑的轻松，虽然跑起来不是一个套路，看上去两个人的跑步姿势有点好笑又奇怪，但实际效果也还好，他们没事还聊聊天，不时还笑几声。
杨怀仁一开始是有点担心柯小川的，毕竟他伤愈没多久，玄参也一直说他的身体看上去是好了，但是体内的内伤还是多需要三五个月来慢慢调养的。
本也没打算让他跟着来参加这次训练，但是入军当兵原就是他曾经的梦想，如今既然已经实现了，而且还一下子成了一位将领，他的态度便更加认真了起来。
看样子他跑起来也还轻松，并没有任何身体不适的征兆，想想三个月前他还差点死掉，除了证明了玄参的医术高明之外，剩下的解释，也只有他自身的体制好，还有他自己的坚强毅力了。
这种时候，还真是印证了一句话，是骡子是马拉出来遛遛，跑在最前排的人已经到达路程的一半，绕过了大槐树开始往回跑的时候，跑的最慢的一批人，也才刚跑过半程的一半的节点。
那些充当教官的通远郡公府府兵里，早已经挑选了十几个体能最好的，留在最后催促他们，用一种半激励半刺激的方式。
因为怕吃不上饭，到还没有偷懒耍滑不跑的，但有些人就是体质弱，又没经历过这样的长跑锻炼的方式，所以乍一出力跑，很快就体力不济了。
原先通远军的边军将士们，平均的体能状态果然明显比养尊处优惯了的禁军要高出一头，两千多边军将士几乎都处在前五千名的样子。
他们以前也在杨世虎的训练中经历过类似的长跑，虽然没有十里地那么远，但是他们在边地早就养成了吃苦耐劳的性格和体魄，身体似乎非常习惯这样的越野跑。
而那些平日就不怎么吃苦的禁军将士们，就明显差了不少，他们平日里训练，也不过随便跑跑做做样子。
更多的，是训练一些基本阵法的列队方法，反正也是做做样子，不需要多么强健的体魄。
这样一来差距就显现出来了，原来的边军跑在最前边，而滞留在长跑队伍末尾的，清一色的是禁军。
也不是没有体质好的禁军，像吕济远在前半段就一直占据着第一集团的位置，只不过他跑着跑着，看着身边的人大都是些以前他瞧不上眼的边军将士，似乎心中开始明白了些什么。
人家为什么能打胜仗？单是通过这一次最简单的长跑就能看出些原因来。
他忍不住去想象，若是把眼前的边军和禁军放在战场上，摆开架势对垒，怕是他禁军里这帮子同僚，一定不是人家边军的对手。
且先不论武艺孰优孰略，光是在战场之上冲杀，禁军就先败了。人家冲杀上去体能状况还非常好，禁军这帮子人冲杀完了，估计已经没有足够的体力去展现他们的武艺了。
禁军平时那些阵列走得其实看起来也不错，但吕济远往深了想，如果那样的阵列放到真正的战场上，还能有作用吗？
也许一开始也是有些作用的，但战场之上，情势瞬息万变，也许你列好了阵势，转眼之间就要根据敌人的阵势来做出调整和应对。
换更有利的地形，换更能克制敌人的阵列，这都是正常的，但那些禁军的将士们，面对这样的变化，能做出相应的应对吗？
吕济远想到这里，无奈的心中直摇头，答案很明显，肯定不能。眼前的状况已经说明了一切，跑个步都累得跟死狗似的，还指望他们在那种情况下再去重新列阵？就更别提还要去跟敌人作战了。
在战场上，跑不过，追不上，也逃不了，除非敌人弱爆了，还不如你，不然根本没有任何的胜算。
再想想大宋周边这些如狼似虎的近邻，契丹也好，西夏也好，哪一家的军队不是以作风彪悍著称的？
吕济远似乎想通了。原来他还觉得杨怀仁这样的训练方式，只不过是为了给禁军的将士们一个下马威，就是要给他们这些禁军难看。
可现在，他心中不知怎么了，竟然还有点感激杨怀仁，正是因为他的这些奇怪的训练方式和赏罚制度，不但让他看清了禁军的问题所在，也认识到了杨怀仁是真心想要把他们训练成像通远军边军那样的精锐之师。